Pulso e índice de masa corporal (IMC)

1. Frecuencia cardíaca

1.1. en reposo

1.1.1. despierto

1.1.1.1. 60-100 latidos por minuto

1.1.2. durante el sueño

1.1.2.1. menos de 60 latidos por minuto

1.2. en actividad física

1.2.1. varia por edad

1.2.1.1. se mide por formulas:

1.2.1.1.1. hombre

1.2.1.1.2. mujer

2. IMC

2.1. método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona.

2.1.1. El IMC es una fórmula que se calcula dividiendo el peso, expresado siempre en Kg, entre la altura, siempre en metros al cuadrado.

2.1.1.1. delgadez

2.1.1.1.1. -18.4

2.1.1.2. ideal

2.1.1.2.1. 18.5-24.9

2.1.1.3. sobrepeso

2.1.1.3.1. 25+