Trénink

Create a To-Do list for your upcoming tasks

Laten we beginnen. Het is Gratis
of registreren met je e-mailadres
Trénink Door Mind Map: Trénink

1. Speed and Agility

1.1. Čtverec

1.2. Agility

1.2.1. Speed Side

1.2.2. Speed Wall

1.2.3. High Knee

2. Posilovací

3. Testy

3.1. Jump

3.1.1. Vertical

3.1.2. Long

3.2. Shuttle run

3.2.1. 20 yd

4. Výstroj

4.1. Angle Tackling