1.1. Es un estado emocional que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada. Tal estado propicia paz interior, un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que estimula a conquistar nuevas metas (véase motivación). Se define como una condición interna de satisfacción y alegría que ayuda a muchas personas.
2. CARACTERISTICAS DE LAS PERSONAS FELICES:
2.1. ◦Se fijan más en las cosas buenas y positivas de la vida que en las cosas malas que también hay en ella.
2.2. ◦Valoran las pequeñas cosas y los pequeños detalles de la vida.
2.3. ◦Hablan de la felicidad como algo posible de conseguir.
2.4. ◦Tienen los pies en la tierra. No se trazan metas irreales. Quien se pone meta en las nubes nunca será feliz en la tierra.
3. SECRETOS DE LA FELICIDAD
3.1. La Actitud La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.
3.2. El Momento La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro
3.3. Nuestra Propia Imagen Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás. Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
