Gezond met pensioen

Laten we beginnen. Het is Gratis
of registreren met je e-mailadres
Gezond met pensioen Door Mind Map: Gezond met pensioen

1. gezondheidsvaardigheden

1.1. kritische geletterheid

1.1.1. zelfvertrouwen

1.2. communicatieve geletterdheid

1.2.1. weten aan wie wat je kunt vragen

1.2.2. Begrijpen wat de dokter zegt

1.3. functionele geletterdheid

1.3.1. Het kunnen lezen van medische (voor)schriften

2. Gezonde zwangerschap

2.1. Geen rokende ouders

2.2. Genen: geen erfelijke afwijkingen of aandoeningen

2.3. geen drugs- of alcoholgebruik

3. Opvoedstijl

3.1. autoritatieve opvoedstijl

3.1.1. Kind laten ontdekken

3.1.2. Ouders stelde redelijke grenzen

3.1.3. begripvolle en betrokken ouders

3.1.4. gezag, controle

3.1.5. veeleisende ouders

4. Sociaal netwerk

4.1. contact met buren behouden

4.2. contact met vrienden behouden

4.3. contact met kennissen behouden

4.4. actieve participatie

4.4.1. vrijwilligerswerk

5. Gezonde hechting

5.1. veilige hechting

5.1.1. responsief

5.1.2. sensitief

5.2. veel liefde

6. Opleidingsniveau

6.1. hoogopgeleid

6.1.1. VWO, universiteit

6.2. geen risicogedrag

7. Kindertijd

7.1. Goede lichamelijke ontwikkeling

7.1.1. Genetische factoren

7.1.1.1. Target Height

7.1.2. omgevingsfactoren

7.1.2.1. Goede hygiëne

7.1.2.2. Geen voedselgebrek

7.1.3. hormonen

7.1.3.1. Groeihormoon (GH)

7.1.3.2. Groeihormoon releasing hormoon (GHRH)

7.1.3.3. Groeihormoon inhiberend hormoon (GHIH)

7.1.3.4. geslachtshormonen

7.2. Goede cognitieve ontwikkeling

7.2.1. Theorie van Piaget

7.2.1.1. 1. sensorimotor (0-2)

7.2.1.2. 2. Preoperational (2-7)

7.2.1.3. 3. Concrete operational (7-11)

7.2.1.4. 4. Formal Operational (11 en ouder)

8. adolescentie

8.1. Biologisch gebied

8.1.1. stressvermijding

8.1.2. ontwikkeling prefrontale cortex

8.2. psychologisch gebied

8.2.1. zelfstandig zijn

8.2.1.1. op mij zelf wonen, op kamers gaan

8.3. sociaal gebied

8.3.1. geen risicogedrag