Conseils pour l'élocution

1. Lutter contre le stress

1.1. Exercices de respiration

1.1.1. Suffrologie

1.1.2. pour ne pas avoir la voix tremblante

1.2. S'habituer à parler devant un public

1.3. Manger équilibré

1.4. Bien dormir

1.5. S'aérer l'esprit

1.5.1. Pratiquer une activité sportive

1.5.2. Se changer les idées

1.6. ne pas avoir peur de la critique

2. Préparer son discours

2.1. s'entraîner / répéter

2.1.1. devant un public (amis, famille, ...)

2.1.2. avec des partenaires

2.1.3. plusieurs fois

2.2. se chronométrer

2.3. organiser ses idées (plan)

3. Connaître son sujet

3.1. Pour éviter les blancs

3.2. Mieux que d'apprendre par coeur

3.3. Comprendre la logique de sa présentation

3.4. Pour ne pas avoir la voix qui tremble

4. S'hydrater

4.1. Amener une bouteille d'eau

4.1.1. Boire peut aider à respecter des temps de pause

5. Échauffer sa voix

5.1. Faire des entraînement vocaux avant la présentation

6. S'appuyer sur un support de communication visuelle (diaporama)

6.1. illustrer le propos tenu

7. Conseil pendant l'oral

7.1. Savoir son propos

7.2. Regarder son public

7.3. Être souriant

7.4. Ne pas lire son PPW

7.5. Respecter des temps de pause

7.5.1. Éviter de "réciter" sa présentation trop vite

7.6. Eviter les gestes parasites

8. Carte mentale de Léa, Marine, Joséphine et Fanny