ZWIĘKSZENIE EFEKTYWNOŚCI SWOJEGO UCZENIA SIĘ.

1. PROCES

1.1. PODZIAŁ

1.1.1. TEMATY

1.2. SORTOWANIE

1.2.1. TREŚĆ

1.2.1.1. WAŻNA

1.2.1.2. MNIEJ WAŻNA

1.3. UCZENIE

1.3.1. TECHNIKI

1.3.1.1. SŁUCHOWE

1.3.1.1.1. CZYTANIE

1.3.1.1.2. POWTARZANIE

1.3.1.1.3. SŁUCHANIE

1.3.1.2. WZROKOWE

1.3.1.2.1. UŻYWANIE

1.3.1.3. ODGRYWANIE

1.3.1.3.1. SCENKI

1.3.1.4. SKOJARZNIA

1.3.1.5. ŚPIEWANIE

1.4. ODPOCZYNEK

1.4.1. ŚWIEŻY UMYSŁ

1.5. STOSOWANIE

1.5.1. KOLORY

1.5.2. PODREŚLENIA

1.5.2.1. SŁOWO KLUCZ

1.5.3. OBRAZKI

1.6. NOTATKI

1.6.1. SMODZIELNE

1.6.2. CZYTELNE

1.6.3. ZWIĘZŁE

2. WZMACNIANIE

2.1. PRZEGLĄD

2.2. POWTÓRKI

2.2.1. NOTATKI

2.2.2. FISZKI

2.2.3. MAPA MYŚLI

2.3. ĆWICZENIE

3. OTOCZENIE

3.1. SPOKÓJ

3.2. CISZA

3.3. TLEN

3.4. SAMOTNOŚĆ

4. STRATEGIA

4.1. ORGANIZOWANIE

4.1.1. CZAS

4.1.1.1. CO

4.1.1.2. KIEDY

4.2. PRZYGOTOWANIE

4.2.1. MATERIAŁY

4.3. ANALIZA

4.3.1. TREŚĆ

4.4. PODZIAŁ

4.4.1. CO WIEMY

4.4.2. CZEGO NIE WEMY

5. ŻYWIENIE

5.1. ŚWIŻE

5.2. ZDROWE

5.3. ODRŻYWCZE

5.3.1. WITAMINY

5.3.2. BIAŁKO

5.3.3. TŁUSZCZ

5.3.4. WĘGLOWODANY

5.4. ENERGETCZNE

5.5. WODA

6. PRZYGOTOWANIE

6.1. KONCENTRACJA

6.2. MOTYWACJA

6.2.1. CEL

6.2.2. KORZYŚCI

6.3. PODEJŚCIE

6.3.1. RELAX