Subtema 1 : Makananku Sehat dan Bergizi

1. Bayam

1.1. Zat Besi

1.2. Magnesium

1.3. Vitamin A

1.4. Vitamin C

2. Kacang Merah

2.1. Serat

2.2. Protein

2.3. Zat Besi

2.4. Fosfor

2.5. Magnesium

3. Wortel

3.1. Vitamin A

3.2. Serat

3.3. Kalsium

3.4. Zat Besi

3.5. Vitamin C

3.6. Serat

3.7. Antioksidan

3.8. Mineral

4. Kacang Hijau

4.1. Vitamin A

4.2. Vitamin B6

4.3. Zat Karotenoid

4.4. Serat

5. Brokoli

5.1. Kalsium

5.2. Potasium

5.3. Vitamin A

5.4. Vitamin C

6. Kacang Kedelai

6.1. Omega 3

6.2. Kalsium

6.3. Zat Besi

7. Gandum

7.1. Vitamin B3

7.2. Vitamin nB1

7.3. Thiamin

7.4. Vitamin E

7.5. Zat Besi

7.6. Serat

8. Kentang

8.1. Kalsium

8.2. Fosfor

8.3. Lemak Nabati

8.4. Zat Besi

8.5. Mineral