Inteligencia emocional (IE)

1. Secuestro emocional: Cuando la emoción rebasa la razón y nuestras acciones denotan uso desmedido de emociones

2. Herramienta clave en el desarrollo personal y laboral, básico para la supervivencia y la interrelación entre el sistema límbico y la corteza cerebral.

3. Habilidades emocionales: susceptibles de aprenderse y perfeccionarse a lo largo de la vida, con métodos adecuados.

4. Nos permite usar las emociones para crear resultados positivos y evitar situaciones donde nos puedan hacer daño.

5. Tiene como objetivo equilibrar la interacción entre el cerebro emocional y el racional, esta capacidad puede ser adquirida y expandida.

6. Éxito laboral: Inteligencia social- capacidad comunicar y organizar la colaboración, motivar, dar retroalimentación, lo que implica un estado de animo receptivo en todo momento

7. Analfabetismo emocional: Incapacidad para diferenciar, reconocer emociones y sentimientos, genera confusión,y poca adaptación.

8. El 80% de nuestro éxito depende del correcto uso de las emociones y el 20% del coeficiente intelectual

9. Auto conocimiento: Clave para entender como reaccionamos ante diferentes escenarios emocionales

10. Persistencia y entusiasmo: Herramientas de aptitud maestra ante diferentes escenarios emocionales determina el éxito y crecimiento en diferentes áreas

11. Esclavos de la pasión: Existen emociones negativas que tienen un profundo impacto en las relaciones interpersonales en su máxima expresión como la ira y el enojo

12. Empatia: Capacidad de ponerse en los zapados del otro para comprender sus emociones, habilidad clave predomina en mujeres