EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE

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EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE by Mind Map: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE

1. RECREACIÓN,Son todas aquellas actividades y situaciones en que este puesta en marcha la diversión o también por medio de esta llegar a la relajación o entretenimiento.

1.1. Cine

1.1.1. Teatro

1.1.1.1. Deporte Profesional

1.1.1.1.1. Natación

1.2. Recrear muestra la intención de reflejar del modo mas objetivo posible la realidad concreta tal y como fue.

1.3. Se da normalmente a través de la generación de espacios en la que los individuos pueda participar libremente de acuerdo a sus intereses y preferencias.

2. DEPORTE

2.1. El deporte mas popular en el mundo es el fútbol

2.2. Actividad física ejercida como juego o competición.

2.3. Es una actividad reglamentada normalmente de carácter competitivo que puede mejorar la condición física de quien la practica y ademas tiene propiedades que lo diferencian del juego. Algunas clases de deporte son

2.3.1. Deporte profesional

2.3.2. Arte fisico

3. EDUCACIÓN FÍSICA

3.1. Es el conjunto de disciplinas que tiene como fin el desarrollo del cuerpo mediante la practica del deporte.

3.2. La educación física se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia, disfrute y amistad entre los participantes que conforman la actividad.

3.2.1. Medios o formas de trabajo determinado

3.2.1.1. Juego motor

3.2.1.2. Iniciación deportiva

3.2.1.3. Deporte educativo

3.3. La disciplina de educación física no solo ayuda a conseguir un bienestar en la salud del individuo sino que acarrea un número indeterminado de ventajas como, por ejemplo:

3.3.1. combate el sedentarismo

3.3.2. impulsa a una vida activa

3.3.3. enseña a aprovechar el tiempo libre

3.3.4. mejora la autoestima

3.3.5. estimula el trabajo en equipo

3.3.6. aumenta la creatividad y la capacidad afectiva

3.3.7. disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión.