مهارات الاستذكار الجيد

1. قياس تعلم المهارة

1.1. الاختبارات

1.2. التصنيف الحر

1.3. خرائط المفاهيم

1.4. المناقشة الصفيه

1.5. الرسم

1.6. المقابلة الإكلينيكية

2. مؤشرات اكتساب المهارات

2.1. الاسترجاع

2.2. الدقة

2.3. الزمن

2.4. المعرفة

3. الاستذكار

3.1. نمط سلوكي يكتسبه الطالب خلال ممارسته المتكرره لتحصيل المعارف والمعلومات واتقان الخبرات والمهارات وهذا النمط السلوكي يختلف باختلاف الأفراد والتخصصات

4. قواعد يجب مراعاتها عند المذاكرة

4.1. تخصيص وقت معين للاستذكار

4.2. الجلسة المعتدلة

4.3. عدم الاستذكار في أماكن الاسترخاء

4.4. التدريب على الاستذكار في الظروف المتغيرة

4.5. التخلص من المشكلات النفسية

4.6. المراجعة

4.7. تدوين المذكرات

4.8. استعراض المادة استعراض عام

5. أمور ينبغي تجنبها اثناء عملية الاستذكار

5.1. المذاكرة على السرير

5.2. المذاكرة بطريقة جماعيه

5.3. سماع الأصوات

5.4. الاكثار من المنبهات ا

5.5. استخدام الضوء الخافت

6. تعريف المهارة

6.1. هي قدرة المتعلم على إتقان الأداء وتكراره (بفهم ودقة وتمكن ) في اقصر وقت ممكن

7. كيف يتم تعلم المهارة ؟

7.1. الوعي

7.2. دراسة جدوى تعلم المهارة

7.3. التنظيم الذاتي للتعلم

7.4. تصحيح اخطاء التعلم

7.5. المراجعة والتقويم للاداء الكلي لتعلم المهارة

7.6. توفر الدافع أو الحماس لدى الفرد

8. شروط الاستذكار

8.1. يجب ان يحب الطالب مادته العلميه

8.2. التكرار

8.3. توزيع الجهد المطلوب

9. خطوات المذاكرة

9.1. القراءة الإجمالية للدرس

9.2. الحفظ والفهم

9.3. التسميع

9.4. المراجعة

10. جدول الاستذكار

10.1. ترتيب الواجبات حسب الاولويات

10.2. توفير قسط كافي من الراحة

10.3. توفير وقت للمناقشة

10.4. ترتيب وقت لمراجعة الدروس

10.5. ترتيب فترات المذاكرة

10.6. مراجعه جدول الاعمال أسبوعيا

10.7. الحرص على الالتزام بالجدول

11. معوقات الاستذكار الجيد

11.1. عدم القدرة على التركيز

11.2. تراكم الدروس

11.3. كراهية بعض المواد الدراسيه

11.4. أصدقاء السوء

11.5. القلق والتوتر

11.6. المذاكرة في الأماكن العامة

11.7. الغياب

11.8. تأجيل الاستذكار

11.9. التداخل

11.10. المعوقات العقليه والنفسيه