LA ANEMIA

1. La anemia es una afección por la cual la cifra de hemoglobina está disminuida en los glóbulos rojos. Estos glóbulos son los que se encargan de suministrar el oxígeno a los tejidos. Esta hemoglobina es la proteína rica en hierro que le da a la sangre el color rojo y al mismo tiempo permite a los glóbulos rojos transportar el oxígeno de los pulmones al resto del cuerpo.

2. Causas Existen tres causas principales de la anemia: Pérdida de sangre (hemorragia). Falta de producción de glóbulos rojos. Mayor velocidad de destrucción de los glóbulos rojos.

3. Síntomas Síntomas comunes de la anemia: Fatiga. Falta de energía. Debilidad. Dificultad al respirar. Mareos. Palpitaciones. Palidez.

4. Prevención Para prevenir episodios de ciertos tipos de anemia, especialmente los que se deben a la carencia de hierro y vitaminas, se pueden llevar a cabo cambios en la alimentación o recurrir a los suplementos alimenticios.