Tanulási terv

1. Memorizálás

1.1. Vizualitás

1.2. Rövid távú memoriába való tárolás

1.3. Információ átkerülése rövidből hosszútávú memoriába

1.4. Képzelőerő

1.5. Konkrét szituációk elképzelése

1.6. 3D memória rendszer

2. Önellenőrzés, ismétlés

2.1. Elolvasás utánai visszamondás

2.2. Napi ismétlés

2.3. Két naponta felmondás

2.4. Hetenkénti ismétlés

2.5. Havi visszaellenőrzés

2.6. Memoriter kártyák használata

3. Vizsga napja

3.1. Fegyelem

3.2. Koncentrálás

3.3. Rossz goondolatok távoltartása

3.4. Relaxásió

3.5. Tanulás mellőzése

3.6. Egészséges izgulás

4. Tanulási állóképesség

4.1. Meditáció

4.2. Sport

4.3. Alvás, 6-8 óra

4.4. Pihenés

4.5. Egészséges étrend

4.6. Folyadékbevitel

5. Előkészületek

5.1. Információszerzés

5.2. Számonkérés típusának megismerése

5.3. Anyag gyűjtés

5.4. Tanulási tervek elkészítése

5.5. Tanuló társak keresése

5.6. Előzetes kérdések megfogalmazása

5.7. Rövid- és hosszútávú célok kitűzése

5.8. Tanulás céljának megfogalmazása

5.9. Tanulási motiváció megtalálása

6. Tanulás, felkészülés

6.1. Tanulási terv szigorú követése

6.2. 50-60 perc tanulás

6.3. 5-10 perces szünetek

6.4. Rövid távú célok elérése, teljesítése

7. Relaxáció

7.1. Barátok

7.2. Család

7.3. Nevetés