Рисовый штурм

1. Упражнения на замещение негатива

1.1. Составить 2 колонки (страх и его объективное опровержение)

1.2. Самоутверждение. Забудьте о неудачах. Говорите об успехах. Пишите обо всех своих хороших качествах

1.3. Вера в свои силы. (5 дней) Запиши положительные statements о себе и своих способностях. В разных лицах и вариациях. Есть негатив? Запиши на другой стороне. А теперь запиши их опровержения

2. Как стать "генератором" идей

2.1. Создавайте по 5 новых идей касательно работы каждый день

2.2. Обращай внимание на происходящее вокруг

3. Намерение очень важно. Неизвестно куда оно приведет, но вы обязательно куда-то придёте