plan de vida

1. pasado

1.1. lo que paso ayer no lo podemos modificar lo que paso quedo en el ayer

2. presente

2.1. es el momento el aquí y el ahora es el tiempo en el que vivimos

3. futuro

3.1. no vivimos en el pero mediante lo que hacemos en el presente podemos modificarlo a nuestro gusto

4. zona de confort

4.1. es la zona que habitual mente vives te sientes seguro y sientes que nada te va a lastimar

5. zona de aprendizaje

5.1. es la zona donde aprendes cosas como en la escuela o alguna actividad nueva como por ejemplo un idioma

6. zona de panico

6.1. es la zona donde te da miedo salir de tu zona de confort te entran las dudas el miedo y preguntas como ¿Qué dirán? ¿Qué pensaran si lo hago?