DOĞA DOSTU GIDALAR

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
DOĞA DOSTU GIDALAR by Mind Map: DOĞA DOSTU GIDALAR

1. Sonbahar ve kış meyve, sebzelerini yiyerek sağlığımıza yatırım yapmalıyız.

2. sürdürülebilir bir gelecek için organik tarım

3. Organik ya da iyi tarım yapılmadığı zaman topraklarımız tehlikede.

4. Semt pazarlarına fırsat buldukça çocuklarımızla birlikte gitmeliyiz. Taze, uygun fiyatlı çeşit çeşit sebze ve meyveleri seçerken onları alışverişe dahil etmeliyiz.

5. gıdaları poşetlerde değil kağıt veya bez torbada, camda saklamak

6. doğal gübreleme

7. 2015 yılında dünyada organik tarım yapılan arazi 50,9 milyon hektar; yani dünya genelindeki tarım arazilerinin henüz yüzde1'i

8. organik tarımın, konvansiyonel tarıma göre yaklaşık yüzde 50 daha az sera gazı salımı

9. bazı kuru yemiş veya meyve kabuklarının aktif karbona dönüştürülmesi

10. tarhanalı kraker

11. Topraklarımızı korumak istiyorsak üzerimize düşeni yapmalıyız. Doğa dostu gıdalarla beslenmeliyiz

11.1. Doğa dostu gıda, mevsiminde yetiştirilen meyve ve sebzeler demek.

12. günlük atıştırmakığmğzı yapalım

12.1. şekersiz meyveli cevizli kek

12.2. ev yoğurdu

13. yetişen ürünleri israf etmeme

14. Araştırma kuruluşu FiBL (Research Institute of Organic Agriculture)

15. gıda atıklarının geri dönüşümü

15.1. çürük yaş sebzeler

15.2. meyve kabukları

16. Mevsimsel beslen,sağlığını koru

16.1. Doğa ve iklim dostu gıdalar herkesi besler

16.1.1. makarna

16.1.1.1. çevreye en az zararla üretilir

16.1.1.2. makarnanın karbon ayak izinin sadece 14.5 ozCO2eq/Ib.

16.1.2. yerli tohum

16.1.3. Mera hayvancılığı

16.1.4. Bulgur

16.2. Sirke, turşu ve kefir gibi fermente gıdaları tüketerek bağışıklığımızı artırmalıyız.

16.3. Tarım ürünlerinde kullanılan ilaçlar ilgili dikkatli olmalıyız. Organik ürünler veya iyi tarım uygulamaları ürünleri almaya çalışmalıyız.

16.3.1. sürdürülebilir endeksi yüksek

17. Tükettiğimiz Gıdaların %95'i Topraktan Geliyor.

17.1. c

18. '' Ağaç yaşken eğilir.''

18.1. Çocuklarla birlikte her gün meyve saati yapabiliriz. Bu sayede onları zararlı atıştırmalıklardan uzak tutabiliriz.