Здоровий спосіб життя

1. Вживайте овочі й фрукти

2. Збагачуйте свій раціон

3. Обмежте вживання алкоголю

4. Відмовтеся від куріння

5. Дотримуйтесь гігієни

6. Спіть не менше 7 годин

7. Більше сміху та позитивних емоцій

8. Живіть активно

9. Частіше бувайте на свіжому повітрі