1. ATENCION Y CONCENTRACION
1.1. BREVE PERO DULCE
1.1.1. Práctica de buenos hábitos durante cortos periodos de tiempo para, progresivamente, irlos desarrollando durante periodos mayores.
1.2. COME LAS VERDURAS ANTES DEL POSTRE
1.2.1. Concentración con un objetivo limitado
1.3. EL MÉTODO DEL NSA/HAC
1.3.1. Subrayar, hacer señales o escribir en los márgenes, resumir, parafrasear oralmente o por escrito, formar asociaciones con imágenes, construir reglas mnemotécnicas, plantear preguntas y dar respuestas, imaginarte enseñando a otra persona, hacer diagramas de relaciones entre partes del texto, hacer mapas mentales, conceptuales, etc
2. ACTIVAR LOS CONOCIMIENTOS PREVIOS
2.1. SKIMMING
2.1.1. lectura veloz que nos permite comprender lo esencial del texto mediante un ritmo acelerado en el que pasamos únicamente los ojos por todas las páginas para intentar captar lo básico del texto: temas, estructura básica, etc.
2.2. SCANNING
2.2.1. lectura veloz que permite la extracción de información específica, es decir, nos ayuda a buscar aquello que estamos buscando. Para ello intentamos detectar palabras que tengan que ver con el tema que nos interesa en el texto y al encontrarlas nos detenemos con más atención en esos párrafos.
3. ESTRATEGIAS DE RECOGIDA Y SELECCIÓN DE LA INFORMACIÓN
3.1. TOMA DE APUNTES
3.2. LECTURA COMPRENSIVA
3.3. SUBRAYADO
3.4. CONECTAR PARTES DEL TEXTO
4. MEMORIA
4.1. Funciona con
4.1.1. LO SORPRENDENTE
4.1.2. LA MUSICA
4.1.3. HISTORIAS
4.2. Estratégicamente
4.2.1. REPETICION
4.2.2. REGLAS DE ASOCIACIÓN
4.2.3. ACROSTICOS
4.2.4. MUSICAR NOMBRES
5. TRANSFERENCIA DE CONOCIMIENTOS
5.1. Funciona con
5.1.1. RESUMEN
5.1.2. MAPAS EN BLANCO
5.1.3. ESQUEMAS MUDOS
6. MOTIVACION Y AUTOMOTIVACION
6.1. LISTA DE IDEAS
6.2. FRASES
6.3. ANÁLISIS
7. PLANIFICACIÓN
7.1. LUGAR
7.1.1. ILUMINADO
7.1.2. TRANQUILO
7.1.3. AMPLIO
7.2. TIEMPO
7.2.1. OBJETIVOS A LARGO PLAAZO
7.2.1.1. CREAR UN HÁBITO DONDE REALIZAS TIEMPOS DE TRABAJO Y TIEMPOS DE DESCANSO.
7.2.2. ORGANIZAR UN HORARIO
8. ESTRATEGIAS DE SÍNTESIS Y COMPRENSIÓN
8.1. ESQUEMA
8.2. MAPA MENTAL
8.3. MAPA CONCEPTUAL
8.4. CUADRO COMPARATIVO
9. EL REPASO
9.1. consiste en
9.1.1. releer lo aprendido y el recuerdo en hacer un esfuerzo de memoria durante unos minutos para recordarlo o recordar, al menos, los puntos principales.