Правильное Питание

1. Зелень

1.1. Все категории

2. Орехи

2.1. Злаки/Каши

2.2. Овощи

2.3. Зелень

3. Фрукты

3.1. САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ

4. Бобовые/Сейтан

4.1. Овощи

4.1.1. Злаки/Каши

5. Овощи

5.1. Злаки/Каши/Бобовые

5.2. Мясо/Морское/Сыр/Яйца/Творог

5.3. Зелень

5.4. Орехи/Семечки/Жиры/Авокадо/Оливки

5.5. Бобовые/Сейтан

5.6. Грибы

6. Злаки

6.1. Орехи/Семечкм/Жиры/Авокадо

6.2. Бобовые/Сейтан

6.3. Овощи

6.4. Зелень

6.5. Грибы

7. Молочные продукты

7.1. Зелень

7.1.1. Овощи