1. HOMBRES
1.1. Mayor auemnto en la proporción de la masa magra
2. ADOLESCENCIA
2.1. Fenómeno biológico, cultural y social con una gran cantidad de cambios en todos los aspectos.
2.2. PUBERTAD
2.2.1. Cambio morfológico-fisiológico (crecimiento, maduración sexual, caracteres sexuales secundarios) (Aguirre, 1994)
2.2.1.1. 1era fase de la adolescencia y el paso de la infancia a la dad adulta.
2.2.1.2. La glándula pituitaria o hipófisis produce y libera hormonas.
3. ESPERMARQUIA
3.1. Primera eyaculación del hombre.
3.2. Sucede entre los 12 y 14 años, o antes a los 10 años o bien después a los 16 años.
3.3. Se expulsa a través de la orina.
4. MENARQUIA
4.1. Primer sangrado mentrual.
4.2. Indica fertilidad en la mujer
5. GONADARQUIA
5.1. Aumento en la secreción de hormonas sexuales:
5.1.1. TESTíCULO
5.1.1.1. Testosterona
5.1.2. OVARIO
5.1.2.1. Estradiol
6. TRASTORNOS ALIMENTICIOS.
6.1. Aquella alteración en las cuales la conducta alimentaria esta perturbada. (Perpiña, 1994)
6.1.1. ANOREXIA NERVIOSA
6.1.1.1. Miedo extremo a ganar peso.
6.1.1.1.1. Aunque estén muy delgados se ven a si mismos "gordos".
6.1.2. BULIMIA NERVIOSA
6.1.2.1. Temor a tener exceso de peso.
6.1.2.1.1. Periodos ocultos de comer en exceso.
7. Algunos datos curiosos
7.1. El adolescente aumenta sus necesidades nutricionales debido a su crecimiento.
7.2. Adquiere el 50% del peso definitivo y 25% de la talla adulta.
7.3. MUJERES
7.3.1. Mayor aumento en la proporción de grasa corporal.
8. CARACTERÍSTICAS SEXUALES
8.1. PRIMARIAS
8.1.1. Son los órganos reproductores.
8.1.1.1. MUJER
8.1.1.1.1. Ovarios, útero y vagina
8.1.1.1.2. La menarquia es principal signo de madurez sexual.
8.1.1.2. HOMBRE
8.1.1.2.1. Testículos, próstata y vesículas seminales.
8.1.1.2.2. La presencia de semen en la orina es el principal signo de madurez sexual.
8.2. SECUNDARIAS
8.2.1. CAMBIOS FÍSICOS EN HOMBRES
8.2.1.1. Crecimiento rápido
8.2.1.2. Ensanchamiento de hombro
8.2.1.3. Crecimiento de los órganos genitales externos e inicio de producción de espermatozoides
8.2.1.4. Aparición de eyaculaciones nocturnas espontáneas (poluciones).
8.2.1.5. Aparición y crecimiento del vello púbico, axilar, bigote, barba
8.2.1.6. Cambio de voz.
8.2.2. CAMBIOS FÍSICOS EN MUJERES
8.2.2.1. Crecimiento rápido, sobre todo de estatura.
8.2.2.2. Aumento de peso.
8.2.2.3. Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de la cadera.
8.2.2.4. Desarrollo del aparato reproductor (se inician los procesos de ovulación y menstruación
8.2.2.5. Aparición y crecimiento del vello púbico, axilar.
8.2.2.6. Aumento de la sudoración, aparición de acné.
8.2.2.7. Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre.
9. ADRENARQUIA
9.1. Aumento en la producción anticipada (antes de lo normal) de las hormonas débiles. Aparece entre los 6 y 8 años.
9.2. Primer cambio hotmonal reconocible en la pubertad.
9.3. Aparece vello púbico y olor axilar de adulto.
9.4. HOMBRES
9.4.1. Desarrollo muscular
9.4.2. Crecimiento óseo.
9.4.3. Vello facial, axilar y pubiano.
9.4.4. Aparición de acné.
9.5. MUJERES
9.5.1. Crecimiento de vello axilar y pubiano.
9.5.2. Maduración ósea.
9.5.3. Aparición de acné.