Principales teorías que han influido en la investigación de la motivación y la emoción

1. Motivación: Definición. Los psicólogos definen la motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro comportamiento. • La motivación es el hecho de activar y orientar la conducta, la fuerza que está detrás de nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual, y nuestro deseo de lograr alcanzarlas. • Algunas conductas motivadas aumentan la excitación, el objetivo es obtener una excitación óptima.

2. Elementos mas importantes de la motivación. La forma en que nos sentimos emocionalmente en una situación determinada consiste en el elemento más importante de la motivación. – La motivación está constituida por todos los factores capaces de provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo determinado.

3. TEORÍA DE LOS INSTINTOS. Una de las primeras teorías sobre motivación aparecida a principios del siglo XIX investigó sobre el origen de la motivación bajo los postulados establecidos por el Darwinismo, es decir, se consideraba que la conducta estaba controlada por las fuerzas biológicas como por ejemplo, los instintos específicos. – Si la motivación explica la conducta y, la conducta se explica por los instintos específicos, entonces la motivación y los instintos serían intercambiables.

4. IMPULSOS E INCENTIVOS. Esta teoría apareció como reemplazo de la fracasada teoría de los instintos. – La idea subyacente de esta nueva teoría es: • Una necesidad fisiológica crea un estado de tensión estimulada (un impulso) que motiva a un organismo a satisfacer la necesidad. • El objetivo fisiológico de dicha teoría es la homeostasis, es decir, la tendencia a mantener un estado interno equilibrado o constante. • La necesidad fisiológica es un mecanismo interno que nos impulsa (empuja) hacia la satisfacción; a su vez, existen una serie de incentivos externos que nos atraen hacia la satisfacción. • Cuando la necesidad y un incentivo se dan juntos, nos hacen sentir poderosamente impulsados hacia la satisfacción.

5. TEORÍA DE LA EXCITACIÓN. Dicha teoría considera que los seres humanos no somos únicamente sistemas en busca del equilibrio de las necesidades fisiológicas. – Los investigadores de esta teoría observaron que, pese a tener todas nuestras necesidades fisiológicas satisfechas (reguladas) nos sentimos impulsados a experimentar estimulación. – Los seres humanos buscamos un nivel óptimo de excitación (demasiado bajo = aburrimiento; demasiado alto = estrés).

6. ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN?: – Se considera emoción la respuesta de todo organismo que implique: una excitación fisiológica; conductas expresivas y una experiencia consciente. – Reacción subjetiva al ambiente acompañada de respuesta neuronal y hormonal; se consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a nuestra manera de ser. – Reacción subjetiva al ambiente acompañada de cambios orgánicos, de origen innato influidos por la experiencia.

7. VENTAJAS (SATISFACCIÓN) DE LAS RELACIONES SOCIALES. El ser humano obtiene un sentimiento de felicidad al establecer relaciones sociales. – Nos aumenta la autoestima si nos sentimos aceptados y amados por los seres significativos. – Al romper lazos sociales experimentamos la necesidad de mantener nuestra pertenencia en un grupo. – Disponer de un entorno social también aporta beneficios positivos a nuestra salud.

8. TEORÍA DE JAMES (1884) Y LANGE (1885): – Ambos autores sugieren que basamos nuestra experiencia de la emoción en la conciencia de las respuestas fisiológicas o sensaciones físicas a los estímulos que provocan la emoción, tales como el aumento de nuestro ritmo cardíaco y los espasmos musculares.

9. TEORÍA DE CANNON (1927) Y BARD (1938): – Estos autores destacan que las emociones están formadas tanto por nuestras respuestas fisiológicas como por la experiencia subjetiva de la emoción ante un estímulo. – Todas las reacciones físicas son iguales para diferentes emociones, en base (únicamente) a las señales fisiológicas no podríamos distinguir una emoción de otra.

10. TEORÍA DE SCHACTER-SINGER (1962) : – Esta teoría mantiene que las emociones son debidas a la evaluación cognitiva de un acontecimiento, pero también a las respuestas corporales. La persona nota los cambios fisiológicos, advierte lo que ocurre a su alrededor y denomina sus emociones de acuerdo a ambos tipos de observaciones.

11. Según Zajonc (1980, 1984) nuestras emociones pueden ser más rápidas que nuestras interpretaciones de una situación, lo cuál implica que: – sentimos algunas emociones antes de pensarlas y que, – algunas vías nerviosas implicadas en la emoción no pasan por las áreas corticales vinculadas al pensamiento.