Create your own awesome maps

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account?
Log In

Упражнения для стимуляции работы мозга by Mind Map: Упражнения для стимуляции
 работы мозга
5.0 stars - 4 reviews range from 0 to 5

Упражнения для стимуляции работы мозга

2.Новые запахи. Вдыхайте каждое утро аромат эфирного масла - это поможет "пробудить Ваш мозг"

3.Закрытые глаза. Закройте глаза и ходите по комнатам по памяти, либо можете принимать в таком состоянии душ-это поможет повысить внимание и концентрацию и активизировать другие органы чувств.

5.Новый гардероб. Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.

6. Шрифт Брайля и язык жестов. способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.

8.Уверенность в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.

9.Нестандартные ответы. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз — откажитесь от стереотипов.

10.Монеты. Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами.

11.Новые журналы. Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания.

12.Телевизор без звука. Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог.

13.Разнообразный отдых. Отправляйтесь на природу.

14.Новый темп. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Это требует большой концентрации.

15. Шутки. Придумывать новые шутки и анекдоты — очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно (творчески).

7.Новая дорога. Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой

4.Смена рабочей руки. Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша — правой.

1.Новое окружение. Сходите туда, где вы еще никогда не были