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Sementes, Grãos e Castanhas.

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Eduardo Paulino
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Sementes, Grãos e Castanhas. by Mind Map: Sementes, Grãos e Castanhas.

1. Vitaminas, Minerais e Fibras

2. Devem ficar de molho antes de irem ao fogo e serem temperados após o cozimento.

3. Grãos Secos

3.1. Feijão

3.2. Ervilha

3.3. Lentilha

3.4. Sementes da vagem