閲讀報告-心理免疫力

1. 講述一些心理【鍛煉】

1.1. 不是用單元來分開每一個單元

1.1.1. 而是用鍛煉

1.1.1.1. 分成8個鍛煉

1.1.1.1.1. 每一個都很實用

2. 自我介紹

2.1. 介紹作者

2.2. 國際認可身心語言程序學導師

2.2.1. 寫了很多關於心理的書籍

3. 最喜歡的主題

3.1. 如何更容易達到高峰境界

3.1.1. Google Docs - create and edit documents online, for free.

4. 結尾

4.1. 總括來説

4.1.1. 這本書談論了，可以説是教導了很多關於如何加强自己心靈上，心理上的【力量】

4.1.1.1. 也分享了很多作者的經驗

4.1.1.1.1. 參考並引用不同文獻