GIMNASIA COMO DEPORTE OLÍMPICO

1. Gimnasia Artística Esta disciplina es de las más espectaculares, pues incluye varias presentaciones del deportista, ya sea individualmente o por equipos.

2. Gimnasia rítmica En dicha disciplina se compite de forma individual y exclusivamente para las mujeres. Es acompañada por música y algunos objetos como: mazas, aro, cinta o lazo y cuerdas.

3. Gimnasia de trampolín Esta disciplina es de reciente inclusión a los Juegos Olímpicos. La especialidad de cama elástica es la que brinda medallas en JJOO, y trata de impulsarse a través de un trampolín para realizar saltos y se califica la ejecución

4. Comité Olímpico Internacional permite que se compita en nueve eventos masculinos y nueve femeninos, ya sea por equipos o individual.

5. La gimnasia es olímpica desde la Grecia Antigua, donde los hombres participaban en las competiciones individuales y por equipos. El término ‘gimnasia artística’, sin embargo, no fue utilizado hasta el siglo XIX con el objetivo de diferenciar los estilos libres de las técnicas utilizadas en el entrenamiento militar.

6. Este deporte a la salud beneficia en el desarrollo de la confianza en sí mismo, la autorrealización, contrarresta la timidez, corrige la postura corporal, mejora la coordinación, se requiere de una alimentación saludable y mejora la calidad de vida de los deportistas

7. Hoy en día la gimnasia es uno de los deportes más emblemáticos del programa deportivo olímpico, teniendo un gran poder de convocatoria y siendo de siempre uno de los deportes más espectaculares y míticos.