Self Journey

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Self Journey by Mind Map: Self Journey

1. - Mới được mua xe máy, dừng đèn đỏ bị xe các đâm vào đuôi xe xước, về kể bố mẹ thì bố bảo "Ai bảo m, thấy mấy cái xe đấy thì phải tránh ra chứ"

2. 2 Hồi cấp 1 có nhiều drama, điển hình là lớp 5 bị 1 đứa lớp 6 bắt nạt vì đứa bạn bảo "Ơ sao k chào chị Mỹ à?" mình bảo "không, sao phải chào?" và đến hôm sau nó kéo bạn đến tận lớp dằn mặt. Chuyện này giáo viên cũng biết, về nhà kể với bố mẹ thì bố mẹ k tin con và con bảo "mày phải làm gì thì nó mới thế chứ"

3. Hồi bé nhà nghèo k có đồ chơi gì, có duy nhất con búp bê được cậu mua tặng cho. Nhưng bạn của bố dẫn theo con gái sang chơi và lúc về đòi cầm đồ chơi về, khóc ăn vạ, nhiều lần như thế. Mẹ cứ bảo "Thôi nhường em, em còn bé, con lớn rồi có chơi nữa đâu mà. Cho em cầm tạm về rồi bố mẹ nó trả" nhưng rồi kbh trả và hỏi bố mẹ thì kbh có câu trả lời ==> Ấm ức khóc luôn mặc kệ, coi như chả có gì xảy ra

4. Không được công nhận những gì mình cố gắng / Luôn bị phủ nhận

5. Bị đối xử không công bằng, thiên vị giữa 2 anh em

6. 1. Luôn phải chăm lo ngược lại cho anh trai no matter what. Mẹ đi vắng cũng dặn nấu cơm cho 2 ae ăn dù mình ốm.

7. Thi Đhọc cố gắng nhưng sau đấy muốn học NEU thì bố mẹ k muốn vì tiền học đắt, cả họ ngoại nói ra nói vào bảo "Không biết thương bố mẹ, không quý trọng đồng tiền,..." trong khi đó vừa mới thi ĐH xong đã đi làm thêm kiếm tiền để tự tiêu vì từ bé luôn k được có tiền tiêu vặt và muốn mua gì cũng k dám xin, kể cả báo tiền học, báo lớp đi thăm quan cũng thấy ngại

8. Cấp 3 bị bạn xấu ghen ghét, lôi kéo bè phái tẩy chay, soi mói. Kể cho bạn thân nghe nhưng cũng nghe xong để đấy, cảm thấy k có ai ==> từ đấy luôn bị dè dặt trong các mqh xã hội, đặc biệt là khi tiếp xúc với nam giới trừ bạn thân vì luôn sợ bị dòm ngó, soi mói

9. Cấp 1: Độ tuổi từ 3-12 tuổi

10. Cấp 2: Độ tuổi 12-15 tuổi

11. Cấp 3 Độ tuổi từ 12-15 tuổi

12. Đại học: 18-22 tuổi

13. Đi làm: 22 tuổi - nay

14. ==> Hoàn toàn cảm thấy không có chỗ dựa tinh thần, self-concious về giá trị bản thân và tương quan với các mqh xã hội, suy nghĩ sai lệch rằng bản thân mình luôn phải chịu bất công, mất niềm tin

15. - Từ bé muốn gói bim bim bố cũng bảo bố không có tiền + Nhìn cảnh anh trai hồi đấy học c2, c3 đua đòi mua này mua kia

16. Kbh dám đòi hỏi vì thương bố mẹ Hiểu chuyện 1 cách tiêu cực/không đáng

17. Mẹ luôn than phiền về các vấn đề tiền nong, con trai quấy phá học hành bết bát, láo lếu bướng tuổi mới lớn với mình. Mẹ thấy khó chịu đủ thứ chuyện và kể đi kể lại nhưng k nói thẳng với bố hay anh trai và mng nhưng lại luôn kể ấm ức với mình và mình cũng bối rối kbiet nghe xong phải xử lý thế nào với câu chuyện. Tự cảm thấy mình cần phải hiểu chuyện, biết tém hết lại những mong muốn hay nhu cầu của bản thân và ngại khi phải đòi hỏi, offer gì

18. Luôn là sọt rác cảm xúc của mẹ, cảm thấy bất công, giống mẹ là luôn ghi nhớ, giữ những tiêu cực, ấm ức 1 cách vô thức

19. Bố mẹ nhường nhịn 1 cách quá đà gây sự ấm ức và phải tự gai góc để bảo vệ mình

20. - Luôn bị chính cả bố mẹ bảo xấu, gầy, que củi, mồm dô, vẩu, bà già

21. Cấp 1, cấp 2 có thi thố nhiều thứ HSG, viết chữ đẹp này kia nhưng luôn bị phủ nhận với người ngoài là "Ui cháu cũng bt thôi, các bạn giỏi lắm, các bạn viết đẹp lắm, mình chưa là gì

22. luôn bị tâm lý so sánh và tự ti, cảm thấy cố gắng nhưng kbh đủ

23. Cấp 2 bị tâm lý so sánh với các bạn học giỏi trong lớp vì cùng học thêm lớp nâng cao. Giáo viên cố tình nói với bố mẹ dìm hsinh xuống để con đi học thêm cô, nhưng mẹ lại tin cô giáo, cả nể người ngoài

24. Lên ĐH cố gắng làm bt nhóm để kéo điểm lên nhưng thành viên trong nhóm vô trách nhiệm, sau đó lại còn chỉ trích ngược lại vì đã báo với thầy giáo

25. Cảm thấy bất công vì mọi người không nhìn vào sự cố gắng của mình mà chỉ biết trỉ trích trẻ con nhưng lại không biết phải làm thế nào

26. Bị bạn quấy rối: Ban đầu bối rối kbiet nên cư xử thế nào, lo lắng sợ hãi nhưng sau đấy các bạn khác k những k giúp đỡ mà còn cản lại

27. bị tâm lý đổ lỗi cho nạn nhân, k xử lý việc gay gắt vì còn nghĩ cho bạn và sợ khi bạn dọa là hình ảnh của mình cũng bị xấu theo, đừng đáng thương trước mặt người khác

28. nhiều lần Bha đối xử tệ với mình nhưng mình vẫn bao dung, thông cảm và tiếp tục mqh mà k nhận ra dần dần giá trị của bản thân đang bị xâm phạm

29. mqh cũng mất cân bằng khi mà Bha rảnh, cô đơn nên luôn muốn call, muốn đi làm việc nọ việc kia trong khi call với mình. Mình có từng thấy phiền và thấy phí tgian riêng của bản thân nhưng vì sợ ngkia buồn nên cứ liên tục chiều theo nhiều lần tiếp. + Nhưng đến khi mình gặp khó khăn và depressed vì thất nghiệp, vì so sánh bản thân và tủi thân khi yêu xa và nỗi sợ bị bỏ rơi khiến mình bị dựa dẫm vào mqh thì người đấy lại thấy mình đang xâm phạm vào csong, ảnh hưởng đến kế hoạch của ng đó quá nhiều nên ng đó bỏ mình??? :D

30. Tâm lý bị bỏ rơi, victim blaming và đổ lỗi cho chính mình trong khi bản thân cũng đang phải tự vá những tổn thương.

31. Mình đã dùng cách nào để vượt qua ?

32. Bản thân tự cố gắng học tốt nhất có thể để chứng minh điều ngược lại với bố mẹ. Tỏ ra cứng cỏi để người khác không bắt nạt được mình

33. Mình đã dùng cách nào để vượt qua ? Cách đó có tác dụng tạm thời hay thực sự là một cách tốt để điều chỉnh tâm trạng ?

34. Nếu có thể quay lại, trong những trường hợp kia mình sẽ xử lý như thế nào?

35. Làm cách nào để bản thân có thể thấy tốt hơn thay vì liên tục sợ rằng người kia cảm thấy mình phiền phức (trong khi thực tế là không phải)