Autorregulación

1. Autorregulación

1.1. Control de nuestros propios pensamientos.

1.2. Proceso complejo, se retroalimenta de nuestras experiencias y expectativas.

2. Fases de Zimmerman, modelo ciclico.

3. Fase de planificiación

3.1. Análiza la tarea.

4. Fase de autorreflexión

4.1. Autojuicio

4.2. Autoreacción

5. Fase de ejecución

5.1. Realiza la actividad.

5.2. Autoobservación, autocontrol