Арт-терапія, як новий напрям в психотерапії

1. Перезагрузка

1.1. Думки

1.1.1. Почуття

1.1.1.1. Поява нових ідей

2. Фарби

2.1. Змішування відтінків

2.1.1. Знаходження нового кольору

3. Занурення

3.1. Усвідомлення

3.1.1. Пошук глибинного сенсу

4. Релаксація

4.1. Міорелаксація

4.1.1. Нейрорелаксація

4.1.1.1. Гармонія

5. Натхнення

5.1. Пробудження до дії

5.1.1. Підйом енергетичних сил

6. Діалоги

6.1. Розмова з героями картини

6.1.1. Розмова з собою

7. Процес

7.1. Створення нового

7.1.1. Шлях до себе

7.1.2. Розвиток своєї ідеї

8. Образи

8.1. Чуттєве сприйняття світу

8.1.1. Вираження власних почуттів

9. Інсайти

9.1. Осяяння

9.1.1. Отримання нових позитивних емоцій

10. Проникнення

10.1. Вхід в процес створення нової картини

10.1.1. Витіснення страхів і негативних емоцій

11. Фантазія

11.1. Необмежений ресурс

11.1.1. Вихід за межі реального світу

11.1.1.1. Задоволення потреб поза реальним життям