1. -Consumo de sustancias tóxicas, tabaco, alcohol y otras drogas. -Ejercicio físico. -Sueño nocturno. -Conducción de vehículos. -Estrés. -Dieta (alimentación). -Higiene personal. -Manipulación de los alimentos.
1.1. Es importante evitar conductas riesgosas para la salud, como el consumo de tabaco y el abuso de alcohol, el sedentarismo y la alimentación no saludable, y reemplazarlas con hábitos saludables. Esto incluye ejercitarse regularmente y adoptar una alimentación enriquecida con frutas y verduras y baja en carbohidratos.
2. Las acciones de Enfermería en Promoción de la Salud son fundamentales, con la realización de grupos para la conquista de la autonomía y asimilación de conocimientos en la mejora de la calidad de vida de las personas.
2.1. -promulgar disposiciones legales que aseguren buenos servicios de enfermería. -Fortalecer la enseñanza de enfermería y que se adecuen los planes de estudio de acuerdo con las estrategias de salud. -Apoyar las investigaciones sobre servicios de salud que aseguren la contribución óptima de enfermería. -Velar porque sean adecuadas las condiciones de trabajo, con el fin de sostener la motivación del personal y mejorar la calidad de los servicios. -Asignar a las actividades de enfermería suficientes recursos humanos y logísticos
3. La promoción de la salud subraya la educación sanita- ria, el asesoramiento y las condiciones favorables de vida. Debe ser una labor fundamental de los profesionales de enfermería que, a menudo, establecen un vínculo de co- municación con los pacientes más intenso que el de otros profesionales sanitarios.
4. ¿QUE ES PROMOCION DE SALUD?
4.1. La promoción de la salud es el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla y así tener un equilibrio. y que se dedica a estudiar las formas de favorecer una mejor salud en la población
5. DETERMINANTES DE LA SALUD
5.1. ESTILOS DE VIDA DEL INDIVIDUO
5.1.1. Relacionados con los hábitos personales y de grupo de la alimentación, actividad física, adicciones, conductas peligrosas o temerarias, actividad sexual, utilización de los servicios de salud, etc.
5.2. REDES SOCIALES Y COMUNITARIAS
5.2.1. Contribuir en el desarrollo de una organización comunitaria, más interconectada y más sensible a los cambios de su entorno y de sus condiciones de vulnerabilidad social y ambiental, y con un mayor compromiso con alternativas de cambio y de desarrollo que le permitan reducir su nivel de pobreza y alcanzar una mejor calidad de vida.
5.2.1.1. Es un espacio cibernautico donde los residentes de una comunidad especifica se puedan comunicar y organizar de forma online.
5.2.1.1.1. Crear una visión basada en valores compartidos. Adoptar una definición amplia de salud y bienestar. Abordar la calidad de vida de todos. Involucrar la participación ciudadana diversa y que sea dirigida por la comunidad.
5.3. CONDICIONES DE VIDA Y TRABAJO
5.3.1. AMIBIETE LABORAL
5.3.1.1. Los factores físicos: Las instalaciones, los recursos materiales, la iluminación o la existencia de zonas comunes son aspectos del entorno físico de la empresa que también intervienen en la conformación del clima laboral. Los factores externos: También el entorno tiene influencia en el clima organizacional.
5.3.1.1.1. -Estructurales: estructura formal, estilo de dirección, tamaño de la organización, etc. -Ambiente social: compañerismo, conflictos, comunicaciones, etc. -Personales: actitudes, motivaciones, expectativas, etc. -Propias del comportamiento organizacional: productividad, absentismo, -nivel de rotación, tensiones, satisfacción laboral, etc.
5.3.2. EDUCACION
5.3.2.1. La violencia en el entorno de la escuela afecta negativamente los aprendizajes. Recursos escolares: El estudio sugiere que los recursos materiales de las escuelas (infraestructura, instalaciones y servicios) influyen en los resultados académicos de los alumnos y grafican sus condiciones de aprendizaje.
5.3.2.1.1. La educación no solo se produce a través de la palabra, pues además está presente en todas nuestras acciones, sentimientos y actitudes. Generalmente, la educación se lleva a cabo bajo la dirección de las figuras de autoridad: los padres, los educadores (profesores o maestros), pero los estudiantes también pueden educarse a sí mismos en un proceso llamado aprendizaje autodidacta.
5.3.3. AGUA Y SANEAMIENTO
5.3.3.1. -El acceso a servicios inadecuados de agua, saneamiento e higiene tienen consecuencias importantes para asegurar la salud o la enfermedad de una población. -Las enfermedades causadas por el uso del agua están relacionadas con la presencia de microrganismos y sustancias químicas presentes en el agua de consumo. Entre ellas se puede citar la malnutrición, las enfermedades desatendidas, la diarrea, las intoxicaciones, entre otras.
5.3.3.1.1. Concientizar a los ciudadanos sobre un uso responsable y ahorro de este recurso. Fomentar la agricultura eficiente. Captar y almacenar agua de lluvia. Reutilizar aguas. Desalar agua de mar. Favorecer el acceso al agua potable.
5.3.4. AGRICULTURA Y PRODUCCION DE ALIMENTOS
5.3.4.1. El clima y los recursos naturales son factores que afectan la producción agrícola. Su influencia en un cultivo determinado depende de las características de la localidad geográfica y de las condiciones específicas de producción. El clima y los recursos naturales son factores que afectan la producción agrícola.
5.3.4.1.1. La agricultura es la actividad humana tendiente a combinar diferentes procedimientos y saberes en el tratamiento de la tierra, con el objetivo de producir alimentos de origen vegetal, tales como frutas, verduras, hortalizas, cereales, entre otros.
5.3.5. SERVICIOS DE ATENCION DE SALUD
5.3.5.1. Cuando pensamos en nuestra salud muchas y las causas por las que puede dañarse solemos pensar en hábitos nocivos o problemas genéticos, sin embargo existen diversos factores que influyen en la salud. -Factores ambientales sociales -Pobreza. -Desempleo. -Falta de educación. -Religión. -Raza. -Género. -Condición sexual. -Ideología.
5.3.5.1.1. Los hospitales, las clínicas y los sanatorios son algunas de las instituciones donde se prestan servicios de salud. Entre los profesionales que trabajan en este sector, es posible mencionar a los médicos, los enfermeros y los farmacéuticos.
5.3.6. VIVIENDA
5.3.6.1. Las características del inmueble, su entorno y/o el contexto del mercado son algunas de las variables que pueden afectar a la fijación del precio de venta de una vivienda. -Ubicación. -Mercado. -Superficie y tipología de la vivienda. -Estado de la vivienda. -Orientación y altura. -Equipamiento comunitario. -Noticias relacionadas.
5.3.6.1.1. -Brindar instrumentos educativos a los facilitadores de salud, para que lleven a cabo la labor de promover prácticas y hábitos saludables frente a los cuidados del ambiente y la vivienda, a nivel de familia. -Orientar sobre los distintos factores que generan enfermedades o bienestar en la vivienda.
5.3.7. DESEMPLEO
5.3.7.1. La primer causa está dada por las políticas gubernamentales en favor de quienes están buscando empleo.
5.3.7.2. La tercera causa es el poder de mercado de los sindicatos.
5.3.7.2.1. on desempleados friccionales los trabajadores que dejan su empleo para estudiar, para cuidar a sus hijos o porque desean encontrar un trabajo mejor.La contratación indefinida, unido a políticas de empresa que favorezcan el desarrollo profesional de sus empleados, suele ser el medio principal para incitar
5.3.7.3. El exceso de trabajo resultante representa desempleo.
5.4. CONDICIONES SOCIECONOMICAS, CULTURALES Y MEDIO AMBIENTALES
5.4.1. Los factores socioeconómicos engloban todas las actividades realizadas por el ser humano con la finalidad de sostener su propia vida y la de sus familiares, ya sean desarrolladas fuera o dentro de la vivienda, estas actividades pueden ser: las relaciones interpersonales, el cuidado y proveer valores, mismas que deben
5.4.2. Los factores culturales no son dimensiones, ni elementos, son condiciones determinantes en tanto reportan esencialidades de los comportamientos humanos. Aspectos como la religiosidad, costumbres y tradiciones aportan un conjunto de significados que no se pueden soslayar en los estudios de las comunidades.
5.4.2.1. La condición socioeconómica, una medida de situación social que incluye típicamente ingresos, educación y ocupación, está ligada a una amplia gama de repercusiones de la vida, que abarcan desde capacidad cognitiva y logros académicos hasta salud física y mental.
5.4.2.1.1. La mejora del desempeño de los programas de salud pública ambiental El fortalecimiento de la vigilancia de la salud publica ambiental El fomento de un sector salud ambientalmente responsable y resiliente La promoción de comunidades ambientalmente saludables y resilientes.
5.4.3. Entre los factores físicos figuran elementos del clima (como la insolación, la temperatura y la lluvia), la composición del suelo y del agua, la altitud, la latitud y la existencia de protección y sitios de cría. Como en estos factores no intervienen los seres vivos, se los llama factores abióticos.