Formación efectiva

1. ceguera cognitiva

1.1. lo que NO sé que no sé

2. ámbitos del conocimiento

2.1. saber

2.2. saber hacer

2.3. saber ser y estar

3. emociones

3.1. tipos

3.1.1. extrinsecas

3.1.2. intrínsecas

3.2. afectan

3.2.1. preza

3.2.2. arrogancia

3.2.3. desconfianza

4. metas y objetivos de aprendizaje

4.1. cuestiones de la vida real

4.2. buscar recursos

4.3. interpretar la informacion

4.4. aportar hallazgos

5. sindrome del impostor

5.1. síntomas

5.1.1. no es merecido

5.1.2. falta de confianza

5.1.3. espero fracasar

5.1.4. ansiedad, tristeza

5.2. soluciones

5.2.1. identificar emociones

5.2.2. enfrentar problemas

5.2.3. sentirse orgulloso

5.2.4. comunicar mi valor

6. visualización

6.1. confianza

6.2. creer

6.3. no auto saboteo

6.4. merezco

7. herramientas emocionales y técnicas

7.1. actuales

7.2. deseadas

8. momentos depresión

8.1. crisis

8.1.1. paralizo

8.1.2. huyo

8.2. soluciones

8.2.1. acción

8.2.2. aprendizaje