Что нужно чтобы быть здоровым?

1. Занятие спортом(активный досуг,хобби).

1.1. Футбол

1.2. Волейбол

1.3. Баскетбол

1.4. Легкая атлетика

2. Личная гигиена человека

2.1. Гигиена кожи

2.2. Гигиена жилища

2.3. Гигиена питания

2.4. Гигиена воды

3. Искоренение вредных привычек

4. Правильное питание

4.1. Фрукты

4.1.1. Овощи

4.2. Белковые продукты

4.2.1. Зерновые продукты

5. Режим дня

5.1. Подъем

5.1.1. Гигиена

5.2. Зарядка

5.2.1. Завтрак

5.3. Учеба

5.3.1. Обед

5.4. Уроки

5.4.1. Свободное время

5.5. Ужин

5.5.1. Сон