Ideen

1. Ernährung

1.1. !Rauchen

1.2. Max. 0.5 L Cola am Tag

1.3. Cola mit schwarzem Tee ersetzen

1.4. Müsli in the morning

1.5. !Alkohol unter der Woche

2. Sport

2.1. Joggen, alle 2 Tage

2.2. Mit dem Fahrrad in die Arbeit fahren

2.3. Body weight training

3. Beruf

3.1. Biorhytmus aufbauen

3.1.1. Vor Mitternacht ins Bett gehen

3.1.2. Unter 8 Stunden schlafen

3.2. C++ meisterhaft beherrschen

3.2.1. Bücher lesen (alle 4)

3.2.2. Üben

3.3. Vorbereitung für ISTQB AL

4. Musik

4.1. Täglich üben - 2 Std.

4.1.1. Montag - Gitarre

4.1.2. Dienstag - Schlagzeug

4.1.3. Mittwoch - Bandprobe

4.1.4. Donnerstag - Gitarre

4.1.5. Freitag - Schlagzeug

4.1.6. Samstag - Bandprobe

4.2. Ernsthaft üben

4.2.1. Aufwärmen

4.2.2. Theorie + Praxis

4.2.3. Komplette Coversongs

5. Finanzen

5.1. Weniger ausgeben

5.2. Ausgabenbuch führen

6. Selbstentwicklung

6.1. 1 Stunde täglich lesen (Belletristik oder Philosophie)

6.2. Mehr zu Fuß laufen... ab und zu dabei Musik hören