Procrastinação: Um obstáculo a ser vencido!

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Procrastinação: Um obstáculo a ser vencido! by Mind Map: Procrastinação: Um obstáculo a ser vencido!

1. 5° Traça metas para os objetivos

1.1. Definas o prazos para cada um deles

1.2. Aqui é o mais simples, defina prazos para sua meta de curto, médio e longo prazo, planeja tudo oque você quer, bens matérias, viagem, casa sei la, coloque tudo isso em um papel é imprima, coloque em algum lugar onde você possa sempre tá vendo, isso vai de dar gás em dias difíceis

2. 2° Rotina

2.1. Fala sobre minha rotina.

2.1.1. Minha Rotina se basear em. Acorda 6 hrs, fazer os primeiros cuidados básicos, se alongar fazer a higienização básica. Toma café da manhã e ler um livro no mínimo 10 paginas. após isso eu vou trabalhar até 11:00 fazendo pausas cada 1h de 10 minutos. o mesmo se repete para tarde, a noite eu faço uns 40 minutos de exercício.

2.1.1.1. Trazer uma rotina que melhor se encaixar com seus a fazeres... Não inventar muito roda de acorda 5:20 é sair correndo feito um louco na rua, comesse fazendo pequenas mudanças para que seu corpo e psicológico possa aguentar as mudanças. Se apegue-se aos mínimos resultados, para que durante o processo você não se decepcione como os resultados

3. 1° LEITURA

3.1. Mindset.

3.1.1. Mindset: A nova psicologia do sucesso" é um livro escrito pela psicóloga Carol S. Dweck, que explora a ideia de que a forma como pensar sobre nossas habilidades e talentos tem um impacto significativo em nosso sucesso. O livro introduz a distinção entre duas maternidades principais: a maternidade fixa e a maternidade de crescimento."Mindset" se tornou um best-seller internacional e tem sido elogiado por seu impacto positivo na maneira como as pessoas abordam seus objetivos e enfrentam desafios. O livro serve como um guia prático para desenvolver uma maternidade de crescimento, alcançar o máximo potencial e obter um sucesso duradouro.

3.2. Poder dar ação.

3.2.1. O livro "O Poder da Ação", escrito por Paulo Vieira, é um guia prático para a transformação pessoal e profissional através da mudança de hábitos e atitudes. A obra apresenta uma metodologia simples, mas poderosa, para que o leitor possa identificar e superar suas limitações, traçar metas claras e alcançar-las de forma consistente. O autor enfatiza a importância da ação como fator essencial para o sucesso, destacando a necessidade de abandonar as tristezas e procrastinações e tomar as ideias da própria vida. Com uma linguagem acessível e muitos exemplos práticos, "O Poder da Ação" se tornou um best-seller no Brasil e tem ajudado milhares de pessoas a mudarem suas vidas para melhor.

4. 3° Desculpas

4.1. Para de colocar obstáculos no seu sonhos.

4.1.1. O humano tem medo 5 cincos: 1° aprovação social.

4.1.1.1. 2° Medo de morrer: Basicamente todo mundo sabe que um dia vai morrer, isso é uma das poucas coisas na vida que temos certeza. Com isso em mente pense em aproveita a sua vida ao máximo, fazendo aquilo que realmente de faça feliz, não se deixe leva pela as ilusões momentânea desse mundo, comece a vive a realidade é molde ela ao seu bel prazer

4.1.1.2. Ex: O que o fulano vai pensar de mim se eu comece tal negócio, ou seja basicamente medo de recebe criticas, entenda um coisa se fulano de criticar impedido o seu sonho, ele basicamente não que muito o seu bem não, é mais uma pessoa que você tera que descarta da sua vida.

4.1.1.3. 3° Medo de fica pobre, quem nunca pensou que com seria ruim morar na rua ou oque ele varia se isso acontece: Basicamente para isso não acontece, você tem que trabalha é estudar de forma inteligente, esforço burro não leva a lugar algum, só ao cansaço.

4.1.1.3.1. Ex: Procure áreas que você se destacar ou tem muita paixão, tente forma um plano tem como você pode começa ganhar dinheiro com isso. Pergunte-se como essa habilidade eu consigo solucionar o problema de alguém, ou isso pode se integra a outro trabalho agilizar tempo, encontre essa resposta outras, e corra atrás para escalar o seu negócio.

4.1.1.4. 4° Medo de fracassa: Aqui eu vou ter que dar uma dose de realidade para você. Tudo o que eu falei foi lindo e inspirador, mas você nunca vai conseguir nada nessa vida antes de fracassar, isso por que você começo a muda sua vida agora, digamos assim, você começo a tomar o controle da sua vida agora, antes você vivia no automático certo, fazia o que a maioria fazia, não tinha uma opinião própria é só seguir o fluxo das coisas. É do nada você começou a muda, você achar que na sua primeira tentativa vai dar certo ? Porém vou de dar um conselho aprender o seus erros, foi assim que a humanidade evoluir é vai ser assim que vamos continuar evoluindo até o ultimo que vivemos nessa terra.

4.1.1.4.1. 5° Medo de fica sozinho: O humanos tem medo de não achar um parceiro (a), isso é natural já tá implantado no nosso genes, basicamente para continuar mantendo a espécie viva ok, sem conta que o sexo tá em das escala de prioridade na nossas vida inteira, tido isso não se preocupe muitos com isso agora procure foca nós seus objetivos, na hora certa é com base no habitada que você vive, vai parecer canditados em potências, cabe você selecionar muito bem as pessoas que com que você vai se relacionar é se ela tem objetivos parecidos com os seus.

5. 4° Sabia valoriza o seu tempo

5.1. Descarta coisas que não irão lhe agregar nada

5.1.1. O seu tempo é muito valioso, em perder tempo com coisas fútil, vamos para um ex: você quantas status por dia ? Suponhamos que vc veja uns 100 certo cada um deles tem 30s agora multiplica, o resultado 50 minutos quase uma hora, agora eu lhe pergunta e tão importante assim ver tantos status, não tô falando para você não ver, mas veja daquelas pessoas mais proximas, pai, mãe, amigos as pessoas que tem mais convívio com você, por que se não você vai passar o resto da vida ver a vida dos outros em vez de cuida da sua.