Create your own awesome maps

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account?
Log In

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ by Mind Map: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ
ЖИЗНИ
0.0 stars - 0 reviews range from 0 to 5

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Режим дня

Утро

День

Вечер

Сон

8-10 часов

Спорт

В здоровом теле - здоровый дух!

Утренняя зарядка

Тренировка

Здоровое питание

Каши

Супы

Овощи

Фрукты

Активный отдых

Пешие прогулки

Велосипедные прогулки

Туризм

Отказ от вредных привычек

Курение

Злоупотребление алкоголем

Профилактика

Плановые визиты к врачу