Medidas Para la Prevención de Accidentes

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Medidas Para la Prevención de Accidentes by Mind Map: Medidas Para la Prevención de Accidentes

1. En niños de 1 a 9 años

1.1. Prevención en la escuela

1.1.1. Obedecer a los maestros.

1.1.2. Evitar hablar con extraños.

1.1.3. No aceptar ningún regalo o golosina de personas extrañas.

1.2. Prevención en el Hogar

1.2.1. No correr por las escaleras ni empujar a los demás.

1.2.2. Cuando estén abiertas las ventanas, vigila el niño. Ciérralas con cierres de seguridad especiales.

1.2.3. Colocar los mangos de la sartén y cazuelas hacia dentro del fogón.

1.2.4. La cocina no es el lugar más apropiado para juegos infantiles. Acostumbra a los niños a jugar siempre fuera de la cocina.

1.3. Prevención en el área de juego

1.3.1. No dejar cosas en los pasillos ni por el suelo.

1.3.2. El área debe estar diseñada de modo que los adultos puedan supervisar a los niños en todo momento.

1.3.3. Los equipos deben estar en buenas condiciones y sin roturas. La herrumbre, los clavos o tornillos a la vista, y las piezas sueltas pueden ser peligrosos. El plástico no debe tener rajaduras y en la madera no debe haber astillas.

1.4. Referencias: http://www.aragon.es/estaticos/ImportFiles/09/docs/Ciudadano/SaludPublica/PromociónSalud/ServiciosSanitarios/GUIA-ACCIDENTES-INFANTILES.PDF

2. En adolescentes de 10 a 17 años

2.1. Prevención en el Hogar

2.1.1. Alimentación saludable.

2.1.2. Relación saludable entre padres e hijos.

2.1.3. Favorecer las relaciones familiares.

2.1.4. Vigilar las actitudes y compañias de los adolescentes ya que esta es una etapa de cambios difíciles.

2.2. Prevención en la Escuela

2.2.1. Mantener una actitud activa en clase.

2.2.2. Hacer clases amenas y que despierten la curiosidad del adolescente.

2.2.3. Hacer jornadas de prevención de drogas

2.2.4. Realizar jornadas de educación sexual.

2.2.5. Crear actividades deportivas.

2.2.6. No cargar con mucho peso la mochila de la escuela.

2.3. Prevención en el área de Entretenimiento

2.3.1. Sexualidad responsable.

2.3.2. Vigilar las compañías.

2.3.3. Evitar entornos marginales.

2.3.4. Realizar actividades al aire libre

2.3.5. Fomentar el deporte y la vida sana.

2.4. Referencias:http://actitudsegura.es/wp-content/uploads/ManualPrevenciónAccidentesAdolescentes-Sobreesfuerzos.pdf

3. En Adultos de 18 a 65 años

3.1. Prevención en el Hogar

3.1.1. Vigilar los productos del hogar.

3.1.2. Evitar fugas de gas y demás accidentes en el hogar.

3.1.3. Evitar que la casa se encuentre desastrada.

3.1.4. Mantener la casa limpia.

3.2. Prevención Laboral

3.2.1. Mantener unas posturas ergonómicas en el trabajo.

3.2.2. Mantener la calma y no estresarse en exceso.

3.2.3. Cada 2 horas detenerse y realizar cortos estiramientos de manos, pies y espalda.

3.3. Prevención en el Tránsito

3.3.1. No correr con el coche.

3.3.2. Priorizar el ir caminando antes que cocger el coche.

3.3.3. No distraerse al volante y prestar máxima atención a la carretera.

3.4. Referencias: http://www.alaseht.com/publi_prevencionriesgos.htm

4. En ancianos de 65 o más años

4.1. Medidas de prevención en el hogar

4.1.1. Si se utiliza caldera de gas, cerrar siempre la llave de paso antes de irse a dormir y realizar la revisión anual de la instalación de gas.

4.1.2. Cuidar la dieta y controlar la medicación corretamente

4.1.3. Evaluar las capacidades para la Vida Diaria

4.1.4. Respecto a los productos de limpieza, estos deben almacenarse en un lugar apropiado y separado de los lugares reservados a los alimentos y no cambiar de envase el producto para evitar confusiones.

4.2. Medidas de prevención en áreas públicas

4.2.1. No permanecer mucho rato en locales cerrados y mal ventilados. Respirar aire puro.

4.2.2. Salir a pasear con ánimo, vitalidad y bien abrigado en invierno, y en verano evitar las horas de máximo csalor (de 12 a 16:00h)

4.2.3. Caminar despacio con un calzado adecuado, y si es preciso ayudado por un bastón o muleta.

4.2.4. En el transporte público, pedir ayuda, si se necesita, para subir y bajar a los vehículos y utilizar los pasamanos en las escaleras.

4.3. Referencias:http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobheadername1=Content-disposition&blobheadername2=cadena&blobheadervalue1=filename%3Df238%281%29.pdf&blobheadervalue2=language%3Des%26site%3DPortalSalud&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1202783161550&ssbinary=true

5. IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN (Artículo)

5.1. https://docs.google.com/document/d/10kewS43YwUYfdFM8VUvYGuXZnk_PECDS7ZGs5NeyQHc/pub