Здоровый образ жизни

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
Здоровый образ жизни by Mind Map: Здоровый образ жизни

1. Чередование работы и отдыха

2. Здоровое питание

2.1. фрукты и овощи

2.2. зерновые

2.3. молочные продукты

2.4. морская рыба

2.5. постное мясо

3. Физические нагрузки

4. Занятие спортом

5. Свежий воздух

6. Гигиена