Компьютерная зависимость:интернет-зависимость,онлайн-игры

1. Причины возникновения

1.1. навязчивое желание проверить электронную почту

1.2. длительное просиживание в чатах

1.3. неконтролируемое желание поиска и чтения информации различного рода в сети

1.4. бесконтрольность личного времени, неумение самостоятельно организовать свой досуг

2. Симптомы

2.1. Психические

2.1.1. «потеря контроля» над временем, проведенным за компьютером

2.1.2. невыполнение обещаний данных самому себе или другим

2.1.3. намеренное преуменьшение или ложь относительно времени проведенного за компьютером

2.1.4. утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду

2.1.5. оправдание собственного поведения и пристрастия

3. Признаки

3.1. Значительное улучшение настроения от работы за компьютером

3.2. Нежелание оторваться от работы или игры на компьютере

3.3. Если Вы отрываете больного от компьютера, он испытывает раздражение, даже проявляет некоторую агрессию по отношению к Вам

3.4. Неспособность спланировать окончание работы или игры на компьютере

3.5. Пренебрежение домашними делами в пользу компьютера

3.6. Пренебрежение личной гигиеной и сном в пользу компьютера

3.7. При общении с окружающими сведение любого разговора к компьютерной тематике

3.8. Отказ от общения с друзьями

4. заболевания

4.1. нарушение зрения

4.2. снижение иммунитета

4.3. головные боли

4.4. повышенная утомляемость

4.5. бессонница

4.6. боли в спине

4.7. туннельный синдром (боли в запястье)