10 причин займатися спортом
by Marina Kibich
1. Заняття спортом допомагають зняти нервову напругу
2. Відмінний фізичний стан організму
3. Стабільність гормональних показників організму.
4. Боротьба зі шкідливими звичками.
5. Прекрасний настрій і як результат — підвищення ефективності занять.
6. Спорт уповільнює процес старіння!
7. Омолодження шкіри
8. Схуднення та підтримка необхідної ваги тіла.
9. Розширення кола знайомих.