SESI Teens

1. Esportes de Quadra

1.1. coletividade

1.2. repertório motor

1.3. responsabilidade

1.4. sucesso/insucesso

2. Corrida

2.1. capacidade respiratória

2.2. limiar anaeróbico

3. Natação

3.1. flexibilidade

3.2. capacidade respiratória

3.3. aprendizagem motora

4. avaliação

4.1. PROESP

4.1.1. diagnóstico

4.1.2. impacto

4.1.3. diagnóstico

4.1.4. impacto

5. Atendimento

5.1. Client Empathy

5.2. Ancoragem Positiva

5.3. Gestão de grupos

5.4. Motivador

5.5. Desafios de culminância

6. Musculação

6.1. em grupo

6.2. prescrição individualizada

6.3. aprendizagem motora

6.4. autonomia

6.5. horários especiais

6.6. ganho de força

7. Treinamento Funcional

7.1. força dinâmica

7.2. flexibilidade

7.3. coordenação

7.4. equilíbrio

7.5. capacidade respirátoria

8. Ciclismo Indoor

8.1. capacidade respiratória

8.2. RML

9. Lutas

9.1. aprendizagem técnica

9.2. sem contato