Les nutriments

1. Protéines

1.1. Fonctions

1.2. Recommandations

1.3. Exemples

2. Lipides

2.1. Fonctions

2.2. Recommandations

2.3. Exemples

3. Glucides

3.1. Fonctions

3.2. Recommandations

3.3. Exemples

4. Sels et Minéraux

4.1. Fonctions

4.2. Recommandations

4.3. Exemples

5. Vitamines

5.1. Fontions

5.2. Recommandations

5.3. Exemples

6. Fibres

6.1. Fonctions

6.2. Recommandations

6.3. Exemples