Опорно-рухова система людини

1. рухова активність і здоровя

1.1. вікові особливості опорно-рухової системи

1.2. гіподинамія

1.3. взаємозвязок фізичної культури і здоровя

2. постава людини

2.1. формування постави

2.2. ознаки правильної постави

2.3. порушення постави

3. скелет

3.1. кістки

3.1.1. хімічний склад кістки

3.1.2. особливості кісткової тканини

3.1.3. будова кістки

3.1.4. види кісток

3.1.5. ріст кісток

3.1.6. зєднання кісток

3.2. хрящі

3.2.1. будова хрящової тканини

3.2.2. види хрящів

3.2.3. живлення хрящів

3.3. будова скелету людини

3.3.1. скелет голови

3.3.1.1. мозковий відділ

3.3.1.2. лицьовий відділ

3.3.2. скелет тулуба

3.3.2.1. хребет

3.3.2.2. грудна клітка

3.3.2.2.1. грудина

3.3.2.2.2. ребра

3.3.3. скелет кінцівок

3.3.3.1. верхня кінцівка

3.3.3.2. нижня кінцівка

4. мязи

4.1. будова і функції мязів

4.2. основні групи мязів

4.3. фізичні якості мязів

4.4. робота мязів

5. ушкодження опорно-рухової системи

5.1. види ушкодженнь опорно-рухової системи

5.1.1. розтяги

5.1.2. удари

5.1.3. вивихи

5.1.4. переломи

5.1.4.1. відкриті

5.1.4.2. закриті

5.2. перша допомога при ушкодженнях опорно-рухової ситеми