Unlock the full potential of your projects.
Show full map
Copy and edit map Copy

Здоровый образ жизни

Other
2Г
21 группа

Plan your life and the next important steps and goals to proceed with a happy life

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Similar Mind Maps Mind Map Outline
Здоровый образ жизни by Mind Map: Здоровый образ жизни

1. Личная гигиена

1.1. Чистить утром зубы

1.2. Умываться

2. Вредные привычки

2.1. Отказ от курения

2.2. Отказ от алкоголя

2.3. Отказ от наркотиков

3. Здоровое питание

3.1. Кушать здоровую пищу

4. Профилактика болезней

4.1. Посещать врачей

4.2. Учитывать рекомендации специалистов

5. Режим дня

5.1. Ложиться спать в одно и то же время

5.2. Просыпаться в одно и то же время

6. Занятия спортом

6.1. Закаливание

6.2. Утренняя зарядка

6.3. Обтирание