INTELIGENCIA EMOCIONAL

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INTELIGENCIA EMOCIONAL by Mind Map: INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Se define como la capacidad que tiene una persona de manejar sentimientos propios y ajenos. Y la habilidad para manejarlos con un objetivo.

1.1. PENSAR

1.2. SENTIR

1.3. ACTUAR

1.4. (SER EXITOSO)

2. Se compone de 5 emociones

2.1. CONOCER NUESTRAS PROPIAS EMOCIONES 1.Conciencia de nosotros mismos 2.Reconocer un sentimiento 3.Capacidad de reconocer sentimientos y la comprensión de uno mismo.

2.2. MANEJAR EMOCIONES 1.Manejar nuestros propios sentimientos 2.Conciencia de uno mismo.

2.3. RECONOCER LAS EMOCIONES DE LOS DEMÁS 1.Que necesitan las otras personas o quieren 2.Ventas, administradores, enseñanza

2.4. INTELIGENCIA EMOCIONAL: Control de las emociones a nivel interpersonal, intrapersonal para dirigir la vida exitosa mente, permite sensibilidad

2.5. MANEJAR LAS RELACIONES 1.Manejar las emociones de los demás 2.Eficacia interpersonal

2.6. AUTOMOTIVACION 1.Ordenar las situaciones 2.Dominio, creatividad, controlar impulsividad 3.Productivo y eficaz

3. TIPOS DE INTELIGENCIA

3.1. LÓGICA: Números y patrones lógicos de forma efectiva

3.2. INTELIGENCIA VERBAL LINGÜÍSTICA: Habilidad del lenguaje verbal o escrito para informar, escribir, nuevos conocimientos

3.3. INTELIGENCIA MUSICAL:Para entender y expresarse atravez de la música y composiciones

3.4. INTELIGENCIA NATURALISTA: Interactua con la naturaleza, animales, plantas

3.5. INTELIGENCIA INTERPERSONAL: Habilidad de entender a los demás, sus sentimientos y necesidades del otro

3.6. INTELIGENCIA INTRAPERSONAL: Habilidad de tomar conciencia de uno mismo, conocer aspiraciones, metas, ideas, emociones, fortalezas y debilidades propias

3.7. INTELIGENCIA VISUAL ESPACIAL: Habilidad de pensar

3.8. INTELIGENCIA KINESTESICA: Capacidad para utilizar bien el cuerpo

4. LA INTELIGENCIA SE CALIFICA?

4.1. Todos tenemos talentos

4.2. Actitudes propias

4.3. Todos tenemos inteligencias múltiples

4.4. 3 Criterios importantes

4.4.1. Capacidad de resolver problemas reales Capacidad de productos efectivos Potencial para encontrar nuevos retos

4.5. Hay que estimular las habilidades

5. MENTE EMOCIONAL MENTE RACIONAL

5.1. Siente

5.1.1. + emoción - inteligencia

5.2. Piensa

5.2.1. consiente

5.2.2. capaz de analizar

5.2.3. meditar

6. Las emociones son impulsos para actuar: Ira (adrenalina), Miedo (alerta), Felicidad (negatividad + energía), Amor, Sorpresa, Disgusto, Ansiedad

7. Las emociones influyen en la salud Carencia de control, Riesgos (fumar, tomar), Enfermedades psicosomáticas