MI PLE YENNY SALAZAR COMO APRENDI HACER UNA RUTINA DE EJERCICIO EN CASA.

1. Tutorial Videos

1.1. por medio de estos tutoriales aprendí a realizar ejercicio desde casa ya que me encanta mucho ejercitarme.

2. blogs

2.1. hay muchos blogs donde dan tips de como utilizar algunas cosas en casa para ejercitarme.

3. aplicaciones

3.1. sworking entrenador

4. REDES VIRTUALES

4.1. YOUTUE

4.2. FACEBOCK

4.3. INSTAGRAM