Nutrición y Deporte.
by Santiago Ruiz Carrillo
1. macronutrimentos
1.1. HCO
1.2. Proteinas
1.3. lipidos
2. relación
2.1. rama especializada en lanutricion humana
2.2. personas que practican deporte
3. tipo de ejercicios
3.1. cardiovascular
3.1.1. Project specifications
3.1.2. End User requirements
3.1.3. Action points sign-off
3.2. alimentos recomendados.
3.2.1. carnes magras
3.2.2. HCO complejos
3.2.3. frutas y verduras
3.3. aerobico
3.3.1. Top Priorities
3.3.2. Medium Priorities
3.3.3. Low Priorities
3.4. pesas
3.4.1. Top Priorities
3.4.2. Medium Priorities
3.4.3. Low Priorities
4. clasificación
4.1. halterofilia
4.1.1. Materials
4.1.2. Personnel
4.1.3. Services
4.1.4. Duration