Mapa Mental Referencia: ¿Para qué dormimos? Por Juan José Abril 9A

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Mapa Mental Referencia: ¿Para qué dormimos? Por Juan José Abril 9A por Mind Map: Mapa Mental Referencia: ¿Para qué dormimos? Por Juan José Abril 9A

1. Importancia de Dormir

1.1. 7 Horas son esenciales para sentirse renovado

1.2. Los humanos pasan un tercio de su vida durmiendo

1.3. Balancea los niveles de estres

2. Hipótesis

2.1. Limpieza del cerebro

2.2. Se descarta la basura

2.3. Guarda información relevante

3. Estudios

3.1. Se trabaja con el cerebro de roedores

3.2. Se demuestra el recorte de sinapsis

3.3. Comprueban la hipótesis de recorte de información basura

4. ¿Cómo funciona?

4.1. El cerebro consolida información recolectada durante la vigilia.

4.2. Funciona con información recibida consciente o inconscientemente

4.3. Se crean conexiones sinapticas entre neuronas

4.4. Existe un proceso de depuración que corta con las conexiones, eliminando información aprendida el día de ayer.