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Persona por Mind Map: Persona

1. 1.1 Personalidad

1.1. 1.1.1 Definición y características

1.1.1. Elementos generales

1.1.1.1. Constitución

1.1.1.2. Temperamento

1.1.1.3. Actitudes

1.1.1.4. Aptitud

1.1.1.5. Rasgos

1.1.1.5.1. Físicos

1.1.1.5.2. Psíquicos

1.1.1.5.3. Culturales

1.1.2. Notas de la personalidad

1.1.2.1. Integración

1.1.2.2. Autocontrol

1.1.2.3. Adaptación

1.1.3. Factores

1.1.3.1. Herencia Endosomática

1.1.3.1.1. Genética

1.1.3.2. Herencia Exosomáica

1.1.3.2.1. Cultura

1.1.3.2.2. Tradiciones

1.1.3.2.3. Costumbres

1.1.3.3. El Ambiente

1.1.3.3.1. Familia

1.1.3.3.2. Tiempo

1.1.3.3.3. Circunstancia histórica

1.2. 1.1.2 Carácter y temperamento

1.2.1. Caracter

1.2.1.1. Elemento Psíquico

1.2.1.2. Elemento Orgánico

1.2.2. Temperamento

1.2.2.1. Reacciones psicológicas

1.2.2.2. Reacciones fisiológicas

1.2.2.3. Tipos

1.2.2.3.1. Melancólico

1.2.2.3.2. Sangíneo

1.2.2.3.3. Flemático

1.2.2.3.4. Colérico

1.2.2.4. Inteligencia

1.2.2.4.1. Capacidad para aprender o comprender

1.3. Postura biopsicosocial

1.3.1. Mente y cuerpo inseparables

1.3.2. Yo físico

1.3.3. Yo psíquico

1.3.3.1. Parte emotiva

1.3.3.2. Mente

1.3.3.3. Espíritu

1.3.4. Yo social

2. 1.2 Autoconocimiento y Autoestima

2.1. Autoconocimiento

2.1.1. Conocer por qué y cómo actúa y siente el individuo

2.1.2. Elementos

2.1.2.1. ¿qué es lo que quieres?

2.1.2.2. Preparación

2.1.2.3. Oportunidad

2.2. Autoconcepto

2.2.1. Creencias y valoreas acerca de sí mismo que se manifiestan en la conducta

2.2.2. Habilidad de respetarse y aceptarse a sí mismo

2.3. Autoevaluación

2.3.1. Capacidad interna de calificar las situaciones

2.4. Autoaceptación

2.4.1. Admitir y reconocer todas las partes de nosotros mismos

2.4.2. Reconocer nuestra forma de ser y de sentir

2.5. Autorespeto

2.5.1. Atender y satisfacer las propias necesidades y valores

2.6. Autoestima

2.6.1. Síntesis de todo lo anterior.

2.6.2. Energía que nos permite realizar los trabajos con la seguridad de lograr el éxito

2.6.3. Vital para el equilibrio emocional

3. 1.3 Sentimientos y emociones

3.1. Emoción

3.1.1. Estado de ánimo caracterizado por una conmoción orgánica

3.1.2. Características

3.1.2.1. Nos acercan o alejan de las personas, situaciones o circunstancias

3.1.2.2. Impulsos a la acción que nos inclinan a una conducta determinada

3.1.2.3. Reacciones afectivas que surgen súbitamente ante un estímulo

3.1.2.4. Son breves y van acompañadas de cambios fisiológicos, cognitivos y comportamentales

3.1.2.5. Dependen de las circunstancias

3.1.3. Dependen de las circunstancias y el modo en que las gestionamos

3.1.4. Están asentadas sobre

3.1.4.1. Pensamientos

3.1.4.2. Experiencia

3.1.4.3. Personalidad

3.1.4.4. Manera de enfrentar acontecimientos

3.1.5. Funciones

3.1.5.1. Adaptativa

3.1.5.2. Social

3.1.5.3. Motivacional

3.2. Sentimientos

3.2.1. Procesos afectivos

3.2.1.1. De alto contenido cognitivo

3.2.2. dependen de la experiencia y el temperamento

3.2.3. se caracterizan por

3.2.3.1. su riqueza de contenido

3.2.3.2. por estar desligados de manifestaciones corporales

3.2.3.3. se desarrollan dentro de la esfera íntima

3.3. Diferencias

3.3.1. Emociones

3.3.1.1. duran poco tiempo

3.3.1.2. son muy intensas

3.3.1.3. son innatas y universales

3.3.1.4. aparecen súbitamente

3.3.1.5. provocadas por un estímulo concreto

3.3.1.6. producen reacciones fisiológicas

3.3.2. Sentimientos

3.3.2.1. son más estables

3.3.2.2. son menos intensas

3.3.2.3. son aprendidas e individuales

3.3.2.4. aparecen poco a poco

3.3.2.5. dependen de la experiencia y nuestros procesos cognitivos

3.3.2.6. provocan reacciones psicológicas

4. 1.4 Motivación y empatía

4.1. Motivación

4.1.1. proceso o serie de procesos que inician, dirigen, mantienen y orientan una secuencia de conducta dirigida a una meta

4.1.2. percepción psicológica

4.1.2.1. condiciones que provocan, regulan y sostienen el comportamiento

4.1.3. se relaciona con

4.1.3.1. el interés

4.1.3.2. la necesidad

4.1.3.3. el valor

4.1.3.4. la actitud

4.1.3.5. la aspiración

4.1.3.6. las expectativas

4.1.4. es una energía

4.1.4.1. que orienta la conducta humana

4.1.4.1.1. hacia un objetivo

4.1.4.2. susceptible de ser

4.1.4.2.1. activada

4.1.4.2.2. desactivada

4.2. Motivo

4.2.1. nos impulsa a actuar

4.2.1.1. se presenta como

4.2.1.1.1. impulso

4.2.1.1.2. tendencia

4.2.1.1.3. deseo

4.2.1.1.4. necesidad

4.2.2. clasificación

4.2.2.1. básicos o fisiológicos

4.2.2.1.1. buscan la supervivencia

4.2.2.2. psicológicos

4.2.2.2.1. necesidad de afecto

4.2.2.2.2. necesidad de seguridad

4.2.2.2.3. necesidad de pertenencia

4.2.2.2.4. necesidad de independencia

4.2.2.2.5. necesidad de superación

4.2.2.3. sociales

4.2.2.3.1. agresividad

4.2.2.3.2. gregarismo

4.2.2.3.3. necesidad de éxito

4.2.2.3.4. adquisividad

4.2.3. estudios sobre motivación

4.2.3.1. satisfacer una necesidad

4.2.3.2. relación entre impulso y necesidad

4.2.3.2.1. impulso

4.2.3.2.2. necesidad

4.2.3.2.3. se genera así

4.3. Empatía

4.3.1. significa entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás,

4.3.2. comprender el punto de vista del otro

4.3.3. respetar sus planteamientos, sentimientos y practicar la escucha activa

4.3.4. fundamental para establecer relaciones sociales, crear y mantener vínculos personales

4.3.5. base de las relaciones cercanas

4.3.6. favorece vínculos afectivos y facilita la comunicación

4.3.7. necesaria en la labor profesional

4.3.8. se desarrolla a través de

4.3.8.1. comprensión a los demás

4.3.8.2. desarrollo de los demás

4.3.8.3. orientación al servicio

4.3.8.4. aprovechamiento de la diversidad

4.3.8.5. conciencia política

4.3.8.6. AUTOCONOCIMIENTO

5. 1.5 Inteligencia emocional en el aula

5.1. inteligencia emocional

5.1.1. destreza que nos permite conocer y manejar nuestras propias emociones, interpretar y enfrentar los sentimientos de los demás, así como crear hábitos mentales que faciliten nuestra vida

5.1.2. su desarrollo requiere

5.1.2.1. identificar las propias emociones

5.1.2.2. desarrollar un vocabulario emocional amplio

5.1.2.3. evaluar la intensidad y manejar las relaciones emocionales de forma adecuada

5.1.3. componentes

5.1.3.1. emociones

5.1.3.2. pensamientos y conductas

5.1.3.3. autoaceptación y aceptación de los demás

5.1.3.4. relaciones interpersonales

5.1.4. dimensiones

5.1.4.1. conocer las propias emociones

5.1.4.2. manejar las emociones

5.1.4.3. inteligencia intrapersonal

5.1.4.3.1. autoconocimiento

5.1.4.3.2. autoregulación

5.1.4.3.3. automotivación

5.1.4.4. inteligencia interpersonal

5.1.4.4.1. empatía

5.1.4.4.2. habilidades sociales

5.2. coeficiente emocional óptimo

5.2.1. es alcanzado por una persona que conoce sus emociones negativas y es capaz de resolverlas por sí misma.