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CARGA FÍSICA por Mind Map: CARGA FÍSICA

1. Fatiga

1.1. Muscular

1.2. Física

1.3. Temblores musculares

2. Posturas-posición relativa de los segmentos corporales

2.1. Inclinaciones del tronco

2.2. Posición sentado sin un buen apoyo de la zona lumbar

2.3. Se deben de combinar posturas de pie y sentados

3. Fuerzas excesivas

3.1. Fuerzas de empuje tracción y torsión, tanto para los trabajos dinámicos como estáticos

3.2. Fuerza ejercida

3.2.1. Fatiga muscular

4. Un tema importante en la ergonomía es la carga física de trabajo, el cuerpo humano es requerido continuamente a realizar trabajo físico. Ejemplo:

4.1. Mover el cuerpo (andar, correr etc.)

4.2. Transportar o mover objetos (levantar, alcanzar, mover)

4.3. Mantener la postura (brazos elevados, tronco girado o hacia delante)

5. Trabajo estático- el trabajo muscular se denomina estático cuando los músculos se mantienen contraídos durante cierto periodo.

5.1. El trabajador mantiene una sola postura

5.2. Una postura inadecuada requiere mayor esfuerzo en la realización de la tarea

6. Trabajo dinámico-cuando hay una sucesión periódica de tensiones y relajamiento de los músculos.

6.1. Manipulación manual de cargas

6.2. Movimientos repetitivos